キノコの一種であるアガリクスで免疫力を高めよう

奇跡のキノコ

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現在は身近な健康食品

アガリクスはガン予防、抗がん、免疫力への効果が期待されるキノコの一種です。アガリクスは日本名でヒメマツタケと言われるキノコで、原産地はブラジルです。アメリカでは約100年前に食用として栽培されるキノコでした。医療的に効果がある事が解ったのは約70年ほど後となる1970年代のブラジルです。アガリクスの栽培は日照時間や気温に左右されやすく、さらに多くの水分を必要とする事から栽培できる地域は限定され栽培は困難とされていました。その為にアガリクスは「奇跡のキノコ」と称されほど希少価値の高いものでした。近年では栽培方法の変化により簡単に購入できる身近な物となり、様々な病気の予防と改善に健康食品やサプリメントとして親しまれています。

効果と副作用は

アガリクスの成分はβ-グルカン・ベクチドグルカン・ブロテオグリカン・ヘテログルカンなどであり、免疫活性効果がとても高い成分が含まれています。がん患者の多くは抗がん治療を行いながら健康食品を取り入れる代替治療を行っていると言うデータがあります。その健康食品の中で最も食されているのがアガリクスで、免疫細胞の活性化への効果が期待されているのが解ります。またガン以外にも糖尿病・アレルギー・高血圧・動脈硬化症・肝機能障害など様々な病気に効果が確認されています。またアガリクスは薬品ではなく健康食品であることから副作用の心配は少なく済みます。摂り始めに胃腸の不快感や湿疹、下痢を伴う事もあります。このような状態を健康食品の場合には好転反応と言う事もありますが、体調に異変を感じた場合にはすぐに摂取を止める必要があります。

身体の冷えと低血圧

男性

身体の冷えや低血圧は、血流が滞ることで起こることが多いです。血流改善にはコエンザイムQ10を含む健康食品の利用が効率がよく効果的です。また、血行を良くする成分が豊富なエンダイブを使ってジュースを作るのも良いでしょう。

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野菜と果物の健康ドリンク

飲料

グリーンスムージーは、緑の葉野菜が持つ豊富な栄養素がたっぷり含まれた健康ドリンクです。手軽に取り入れることができ、美肌やデトックス効果、血液がサラサラになったり、免疫力がアップするなど、あらゆる健康効果を得ることができます。

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ダイエットを成功させる

飲み物

置き換えダイエットで人気のあるグリーンスムージーですが、腹持ちを良くする為の工夫をしないと失敗してしまう人もいるようです。グリーンスムージーを飲むときには、ココナッツオイルを入れて飲むとダイエット効果を高めることができるのでぜひ、プラスしましょう。

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